Перед важным событием, а уж тем более перед выпускным экзаменом, организм человека испытывает чрезмерное волнение, связанное непосредственно с той долей ответственности, которая ложиться на плечи не только выпускников, но и их родителей.
Как известно излишнее эмоциональное возбуждение негативно влияет на умственные процессы. В этой связи важно адекватное отношение к такому событию в жизни - как ЕГЭ.
Правильный подход к экзамену поможет выпускникам лучше подготовиться, а их родителям оказать неоценимую помощь своим чадам.
СОВЕТ 1.
Не придавайте слишком большую значимость ЕГЭ. Не возводите его в ранг события всей вашей жизни.
СОВЕТ 2.
Реально оценивайте свои шансы на ЕГЭ. Поставьте перед собой реальную цель. Пусть это будет не идеалом, но зато это будет ваше личное достижение.
СОВЕТ 3.
Настраивайте себя на успех. Наши мысли материальных и настрой имеет большое значение. В жизни положительно настроенные и целеустремленные люди добиваются большего.
СОВЕТ 4.
Не стоит обожествлять или иным образом идеализировать ЕГЭ. Все задания в нем составлены на основе школьного курса и при определённой подготовленности по силам каждому.
СОВЕТ 5 .
Заблаговременно начинайте подготовку к экзамену, изучите КИМы, процедуру сдачи и порядок заполнения бланков - это поможет избежать излишней нервозности и чувства неопределенности пред экзаменом.
Задача родителей в свою очередь помогать ребёнку, а именно создать благоприятную обстановку для спокойной подготовки к ЕГЭ.
Родителям не рекомендуется запугивать ребёнка, постоянно напоминать ему о том, что ЕГЭ очень сложный и у него обязательно будут проблемы.
Родителям стоит спокойно относиться к экзамену, почаще хвалить ребёнка, если видно у него стремление к учёбе.
Возможно чаще стоит интересоваться у ребёнка как идёт подготовка, какие темы он уже разобрал, какие вызывают затруднения.
Важно организованно подойти к вопросу подготовки к ЕГЭ. Необходимо иметь план занятий, расписание и т.д.; заниматься не хаотично, а по определенному сценарию.
И напоследок, рекомендации по заучиванию материала.
После того как выучил материал, повторяем сразу через 15-20 минут, затем через 8-9 часов и через 24 часа.
Полезно также повторять материал за 15 минут до сна и утром.
Затем повторяем материал через сутки, двое, трое - постепенно увеличивая интервал